Setidaknya, ada dua teknik yang dapat dikategorikan sebagai operan jarak dekat dalam permainan bola basket, yakni chest pass dan bounce pass. Berikut penjelasannya di bawah. 1. Chest Pass. Secara mendasar, chest pass ialah teknik mengoper bola yang dilakukan dengan memposisikan bola di depan dada. Teknik ini jadi salah satu teknik yang cukup
Operan Bola Yang Terlebih Dahulu Dipantulkan Ke Lantai Disebut Operan – Secara teori, melompat dari satu titik ke belakang adalah 2/3 jarak ke target teman. Teknik ini merupakan salah satu teknik yang digunakan untuk menghindari atau mengecoh lawan agar lawan tidak dapat menangkap bola. Umpan rebound bekerja paling baik dalam pertarungan melawan gol yang melakukan pemotongan luar dan saat pemain diblokir oleh lawan, sehingga sulit untuk masuk ke jalur passing. Operan Bola Yang Terlebih Dahulu Dipantulkan Ke Lantai Disebut OperanPjok Kelas 8Passing Atas Adalah Teknik Operan Dengan Dua Tangan Dalam Permainan Bola VoliBuku Bahan Ajar Siswa Kelas XSoal Ulangan Pjok Bab I Materi Permainan Bola BesarBuku Siswa Kelas 7 PjokRangkuman Materi PjokOpe Operan Bola Yang Dipantulkan Ke Lantai Dalam Permainan Bola Basket Adalah ​Posisi Awal Badan Pada Saat Melakukan Operan Bola Basket Segitiga Dada chest Pass AdalahKelas7_buku_siswa_pjok Bs 1Amanda Bola BasketBab 3 Permainan Bola Besar Jump pass digunakan untuk menghancurkan lawan dengan cara melempar bola ke samping kanan dan kiri lawan. Operator ini hampir sama dengan cross chest atau dada silang, hanya saja yang dilihat terlebih dahulu. Pjok Kelas 8 Pass bouncing adalah gerakan yang dilakukan agar penerima dapat menangkap bola dari punggungnya ke pinggul penerima. Jenis pekerjaan ini dapat dilakukan dengan kedua tangan atau satu tangan. Teknik pengembalian ini digunakan ketika ada pemain lawan dan tidak ada ruang untuk mengoper bola ke rekan satu tim, sebaliknya digunakan teknik pengembalian lempar bola terlebih dahulu. Untuk mengoper, persepsi harus umpan yang benar dan bola mendarat di tangan teman. 7. Mulailah melempar bola dengan menarik bola sedikit dari dada dan akhirnya mulai dengan mengayunkan pergelangan tangan ke arah luar. Passing Atas Adalah Teknik Operan Dengan Dua Tangan Dalam Permainan Bola Voli Pertanyaan baru di Penjaskes Mengapa kita tidak boleh terburu-buru saat berlari di air Apa akibat merusak NAZPA? Gerakan meluncur pada gaya punggung dilakukan dengan posisi badan ke posisi lutut sambil mengayunkan lengan ke depan dan ke belakang. SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin 9/12/2019. Tim basket Indonesia gagal melaju ke final setelah kalah 7097 melawan Filipina. /GARRY LOTULUNG Teknik umpan adalah melempar bola ke teman tanpa bola mengenai tanah. Jika seorang pemain mengoper bola kepada temannya dengan melemparkan bola ke lapangan, dikatakan demikian. Dapatkan berita dan update terbaru setiap hari dari . Bergabunglah dengan grup Telegram “Berita Baru”, klik tautan lalu berlangganan. Pertama, Anda perlu menginstal aplikasi Telegram di ponsel Anda. Buku Bahan Ajar Siswa Kelas X Big Court Berita dan Gambar Bola Basket Aturan Lemparan Bebas dalam Bola Basket Tidak Ada Aturan dalam Bola Basket Profil James Naismith, Pendiri Bola Basket Jixie mencari berita yang dekat dengan minat dan preferensi Anda. Newsgroup ini disajikan sebagai cerita kurasi yang sesuai dengan minat Anda. Ridwan Kamil Kembali Bakar Kiky Saputri Ikuti Kwan Dari Kritik Hingga Tindak Pidana BLINK Read kali Ketika Jokowi memberitahu PPATK dan Mahfoud MD tentang rejeki perdagangan luar negeri di Kementerian Keuangan… Read kali Soal Ulangan Pjok Bab I Materi Permainan Bola Besar Dugaan Korupsi Tokino di Kementerian ESDM Beli Aset BPK Puluhan Ribu Rupiah dan Suap Penelitian Baca kali Saat Anda membutuhkan bantuan atau saat aktivitas yang tidak biasa terdeteksi di akun Anda, informasi Anda digunakan untuk memverifikasi akun Anda. Setidaknya ada lima keterampilan bermain bola basket yang harus Anda ketahui, seperti passing, shooting, dribbling, spinning, dan rebounding. Kelima teknik ini membantu pemain bermain dengan baik di lapangan. Teknik mengoper bola juga sangat penting dalam permainan bola basket. Pasalnya, passing bisa menentukan strategi dan alur permainan sebuah tim. Kemudian operan tersebut juga dapat menghambat pergerakan lawan. Kali ini InfoSport menjelaskan cara mengoper bola dengan benar. Simak ulasannya di bawah ini. Buku Siswa Kelas 7 Pjok Menurut USA Basketball, berikut adalah beberapa umpan bola basket yang harus diketahui pemain Cara mengoper bola dari dada depan sebaiknya dilakukan saat mengoper bola ke teman dengan arah yang sama. Proses ini juga mencakup jalur langsung dan tidak memerlukan pemikiran pertama tentang taman. Metode ini sering digunakan untuk jarak pendek antar pemain. Proses ini dilakukan dengan memegang bola dengan kuat menggunakan kedua tangan kemudian meletakkannya di dada pemain untuk memakan ikan. Teknik ini sering digunakan dalam permainan bola basket. Berbeda dengan chest pass, jump pass dilakukan dengan menyilangkan bola sambil melompat. Rangkuman Materi Pjok Bounce Pass sangat bagus untuk tim yang memiliki banyak pelanggaran yang membuka jarak tembak. Seperti ini Transisi di atas kepala dilakukan dengan melewati keranjang di atas kepala. Sekilas, proses ini mirip dengan operan dalam sepak bola. Trik ini sering digunakan saat pemain dalam posisi dikepung lawan dan terpaksa harus segera mengoper bola ke rekan setimnya. Lebih aman mengoper bola ke rekan yang lebih tinggi daripada rekan yang lebih pendek. Jika lawan memiliki tubuh yang lebih besar, mereka akan meremehkannya. Ope Operan Bola Yang Dipantulkan Ke Lantai Dalam Permainan Bola Basket Adalah ​ Kartu baseball atau kartu baseball dimainkan dengan satu tangan untuk operan yang lebih mudah atau lebih lama. Operan dimulai dalam posisi siap, dengan satu kaki sedikit ke depan dan bola dipegang dengan satu tangan. Bola dipegang dengan kedua tangan. Saat beban badan bergeser ke belakang bola atau dicengkeram dengan kedua tangan di bahu, maka kita pegang bola dengan satu tangan dan membuangnya. Saat mengoper, lengan naik dan saat lengan diluruskan, bola dilepaskan. Proses sebelumnya ini unik karena cara bola basket menyebar ke anggota lain dengan bola di belakang badan. Metode operan ini sangat kuat dan sulit dibaca oleh penyerang. Namun, operan ini juga berisiko jika service partner tidak siap menerima bola. Oleh karena itu, proses ini harus dilakukan dengan konsentrasi dan latihan yang konstan. Posisi Awal Badan Pada Saat Melakukan Operan Bola Basket Segitiga Dada chest Pass Adalah Jadi Anda bisa mengoper dengan baik dan terkena pukulan. Jika Anda benar-benar ingin menguasai teknik ini, Anda perlu berlatih secara teratur. Bola basket adalah salah satu olahraga paling populer di dunia. Bahkan permainan ini dimainkan di Olimpiade. Dalam bola basket, seperti halnya olahraga lainnya, terdapat titik-titik gerakan yang berbeda, salah satunya adalah lompatan. Melewatkan adalah teknik yang banyak kita lihat dalam game ini. Seperti yang kita ketahui, passing merupakan gerakan yang berperan penting dalam permainan bola basket. Hal ini dikarenakan dalam olahraga ini kita tidak hanya bermain sendiri, kita bermain bersama sebagai satu tim. Untuk mencetak gol dan menang, tentu kita harus bekerja sama dan passing itu semacam kesatuan. Nah pada kesempatan kali ini kita akan membahas salah satu cara yang umum digunakan yaitu Bounce Pass. Pass adalah operan untuk mengoper bola agar dapat melewati lawan. Sederhananya, teknik passing ini dilakukan dengan cara melempar bola ke dalam kotak sebelum menerimanya dari gawang. Kelas7_buku_siswa_pjok Bs 1 Rebound bola basket adalah salah satu keterampilan bola basket, tujuan melewati rintangan lawan. Dalam teknik ini, bola terlebih dahulu sengaja dilempar ke tanah agar lawan tidak bisa menangkap atau mencegatnya. Namun, tidak mudah untuk menciptakan pasangan yang sempurna. Harus ada perhitungan yang benar agar lawan tidak bisa mengambilnya saat melempar bola. Perancangan suatu sistem dalam olahraga memiliki tujuan tertentu. Tidak ada prosedur khusus yang dimaksudkan untuk kecantikan. Ini juga berlaku untuk teknik bisbol. Oleh karena itu, dalam permainan bola basket, teknisi melompati lawannya dengan mengoper bola. Dengan teknik ini, harapannya penyerang tidak akan bisa menangkap bola setelah ditipu. Amanda Bola Basket 10 Tips Persiapan Puasa Awal Ramadhan 2023 30 Kalender Keluarga, Biar Gak Lelah! 50 Desain Railing Tangga Minimalis Modern. Luar biasa! Ini mungkin hanya sedikit informasi tentang Bounce Pool yang bisa dijelaskan saat ini. Sedulur bisa lihat model diatas agar proses ini bisa anda lakukan dengan benar. Dengan passing, berarti Sedulur bisa dengan mudah mengalahkan lawan. Dapat dikatakan bahwa tidak ada aturan sederhana dalam olahraga. Jadi, Sedulur harus berusaha menemuinya. Buat yang butuh makan, bisa beli di Super app lho! Sedulur menawarkan harga lebih murah dan belanja mudah hanya dengan ponsel. Ayo unduh aplikasinya sekarang dari sini. Apa itu bola basket, ide dasar dan cara bermain – bola basket adalah sesuatu yang harus kita pelajari. Selain sehat, seperti bersenang-senang bersama. Setiap anggota harus mengetahui basic skill yang berbeda-beda, mulai dari dribbling, passing hingga throw. Secara umum, ada banyak teknik dasar yang harus diketahui pemain bola basket. Melengkapi kecerdasan membantu kita membuat pola serangan dan pertahanan yang lebih baik. Nah, salah satunya adalah teknik Leap Pass yang sering digunakan untuk mem-bypass musuh. Pergerakan pandangan mirip dengan lewat atau lewat ke teman. Bab 3 Permainan Bola Besar Apa itu umpan bola basket? Hal ini sering ditanyakan oleh beberapa siswa. Dalam pendidikan jasmani, kita dapat belajar banyak cara untuk menggambarkan teknik bola basket. Proses ini sangat penting untuk kelancaran permainan bola basket. Jump pass adalah teknik melempar bola dengan cara dilempar ke tanah sebelum dioper ke tim. Jadi tembakannya tidak langsung, tapi dilempar dari bawah. Secara teoritis, lompatan dapat dilakukan di lokasi yang bersahabat 2/3 dari titik lompatan. Pantulan ini termasuk ke dalam teknik umpan yang tujuannya adalah untuk mengecoh atau mengelak dari lawan agar bola tidak dapat ditangkap atau ditangkap. Sebelum membuat gambar kita terlebih dahulu menentukan, bolehkah sholat tahajud tanpa tidur terlebih dahulu, surat izin usaha yang terlebih dahulu meminta izin tetangga, melaksanakan haji terlebih dahulu baru umrah disebut, dalam penyusunan neraca lajur yang dibuat terlebih dahulu adalah, untuk dapat mengunduh aplikasi di google play store pada prime os terlebih dahulu kita harus, operan panjang dalam permainan bola basket disebut, bolehkah shalat tahajud tanpa tidur terlebih dahulu, cara istri meminta berhubungan terlebih dahulu, sholat tahajud tanpa tidur terlebih dahulu, perbaiki diri sendiri terlebih dahulu, cara mewarnai rambut dengan bleaching terlebih dahulu
Soal pola penyerangan dan pertahanan sepak bola kelas 12 kuis untuk 1st grade siswa. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis!
Pahami dengan baik soal dan kunci jawaban UTS / PTS semester genap kelas 5 SD pilihan ganda dan essay. Berikut ini merupakan soal latihan dan kunci jawaban Ujian Tengah Semester UTS atau Penilaian Tengah Semester PTS PJOK pada semester genap kelas 5 SD. Kunci jawaban ini hanya sebagai panduan semata dalam menghadapi ujian. Latihan asoal ini diharapkan dapat melatih kemampuan siswa agar lebih siap dalam menghadapi Ulangan PTS/UTS. Beberapa soal kemungkinan pula keluar dalam UTS / PTS serta mempersiapkan kemampuan dalam menjawab soal. Metode mengerjakan soal sangat efektif untuk mempersiapkan menghadapi ujian pada semester genap ini dan referensi bahan belajar bagi siswa, guru dan orang tua dalam membimbing peserta kunci jawaban soal latihan pjok kelas 5 TENGAH SEMESTER PTS I TAHUN PELAJARAN ….. Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani, Olah Raga dan Kesehatan Kelas/ Semester V Lima/ I Satu Hari/ Tanggal Waktu Nama/ ......................................................../......... Berilah tanda silang x pada huruf a, b, c, atau d sebagai jawaban yang benar! 1. Dibawah yang bukan merupakan gerak dasar manusia adalah .... a. gerak motor c. gerak nonlokomotor b. gerak lokomotor d. gerak manipulatif 2. Gerakan yang dilakukan tanpa berpindah tempat disebut gerak .... a. motor b. lokomotor c. nonlokomotor d. manipulatif 3. Gerakan yang membutuhkan kemampuan yang lebih terampil disebut gerak . . . . a. motor b. lokomotor c. nonlokomotor d. manipulatif 4. Menahan bola dari operan teman disebut .... a. mengoper bola b. menendang bola c. menggiring bola d. menghentikan bola 5. Jumlah tim pemain inti pada permainan sepak bola adalah . . . .orang a. 6 b. 10 c. 11 d. 12 6. Di bawah ini yang bukan maerupakan manfaat passing bawah adalah.... a. menerima smes b. membuang bola c. menerima service d. memantulkan bola 7. Menendang bola menggunakan kaki bagian luar juga sering digunakan untuk .... a. operan jarak dekat b. operan jarak jauh c. service d. operan teman 8. Menerima bola pertama dalam permainan bola voli dilakukan dengan. . . . a. menendang b. passing bawah c. passing atas d. service 9. Pada permainan bola voli, jika bola ada diatas kepala maka dapat diterima dengan cara. . . . a. service b. passing bawah c. passing atas d. pukul 10. Permainan basket berasal dari.... a. Belanda b. Inggris c. Korea d. Amerika 11. Jumlah pemain inti pada permainan bola basket adalah ... orang a. 2 b. 4 c. 5 d. 11 12. Gerak dasar permainan bola basket adalah di bawah ini kecuali.... a. menendang b. melempar c. menangkap d. menggiring 13. Menggiring bola dalam permainan bola basket disebut juga.... a. passing b. mendrible c. menendang d. smes 14. Salah satu gerak dasar permainan kasti adalah…. a. memukul bola b. mendrible c. smes d. menendang bola 15. Melempar bola arah melambung berguna untuk melatih kekuatan….. a. paha b. lengan c. kaki d. tangan 16. Dibawah ini tiga macam menangkap bola pada permainan kasti, kecuali…. a. bola lambung b. bola datar c. bola bawah d. bola atas 17. Yang bertugas memukul bola dan berlari mengelilingi lapangan pada permainan kasti adalah regu.... a. penjaga b. pemukul c. penendang d. pelempar 18. Pemukul kasti terbuat dari.... a. bambu b. karet c. plastik d. kayu 19. Sedangkan bola kasti terbuat dari karet dengan berat.... gram a. 50-60 b. 60-70 c. 70-80 d. 80-90 20. Dalam permainan rounders istilah bowler adalah.... a. pelambung bola b. pelempar bola c. penendang bola d. penangkap bola 21. Dalam permainan Rounders setiap regu terdiri dari....orang a. 10 b. 11 c. 12 d. 13 22. Pukulan yang hanya menyentuhkan kayu pemukul dengan bola tanpa mengayunkan kayu pemukul disebut.... a. bunt b. swing c. tangkap d. pukul 23. Dalam permainan Rounders pemukul diberi kesempatan memukul sebanyak....kali. a. 1 b. 2 c. 3 d. 4 24. Setiap base dalam permainan rounders boleh diisi ....orang pemain. a. 1 b. 2 c. 3 d. tidak ada 25. Dalam permainan rounders lama permainan ditentukan oleh... a. pukulan b. tangkapan c. ayunan d. inning KUNCI JAWABAN SOAL PTS PJOK KLS 5
Melempar dan menangkap bola melambung termasuk gerak dasar permainan kasti. Dalam permainan bola kecil berupa kasti, terdapat berbagai macam teknik menangkap bola yang biasanya menyesuaikan dengan lemparan. Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas dan melambung jauh, merupakan cara melempar bola melambung.
- Menangkap bola dalam permainan softball merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai. Menangkap bola adalah suatu usaha yang dilakukan oleh pemain untuk dapat menguasai bola dengan bantuan sarung tangan atau glove dari hasil pukulan atau lemparan permainan softball, penangkap atau catcher adalah sebutan untuk anggota tim bertahan yang berjongkok di belakang pemukul batter dengan tugas menangkap bola yang dilempar oleh pitcher tetapi tidak dipukul oleh batter. Teknik menangkap bola dalam permainan softball tidak semudah yang dibayangkan. Sehingga perlu latihan secara rutin dan intensitas tinggi. Latihan menangkap bola dan melemparkannya ke sasaran yang bergerak dilakukan secara berpasangan. Baca juga Peraturan Permainan SoftballSebab, teknik ini membutuhkan ketangkasan dan membutuhkan reaksi yang cepat. Lalu, bagaimana teknik menangkap bola dalam permainan softball? Mengutip dari buku Softball dan Baseball Teori dan dan Praktik, 2019, karya Dr. Anggi Setia Lengkana, dan Rana Gustian Nugraha, berikut tiga teknik menangkap bola dalam permainan softball 1. Menangkap bola lurus Jari tangan terbuka dari posisi satu tangan seperti mulut buaya yang terbuka merupakan bagian dari teknik menangkap bola lurus. Untuk menangkap bola lurus, berikut hal-hal yang harus diperhatikan Baca juga Jenis-jenis Teknik Pukulan dalam Softball
Melempardan menangkap bola merupakan bagian dari teknik dasar dalam permainan kasti, selain memukul bola dan berlari ke tiang hinggap. Atom-atom dari unsur yang berbeda tetapi mempunyai nomor massa yang sama disebut. Lamtan_kitty 17 hours ago. Kiat Bagus Suatu barisan aritmatika diketahui suku ke 4 adalah 6 dan bedanya 3 suku ke 10 adalah.
Dalam permainan bola basket sangat dibutuhkan keterampilan menangkap dan melempar bola. Antara lemparan operan dan menangkap bola merupakan dua unsur yang sulit dipisahkan. Sebab untuk melakukan lemparan biasanya dimulai dari menangkap bola terlebih dahulu. Menangkap bola catching ball terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap bola di depan dada. Ketika menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan, jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. Melempar dengan kedua tangan searah dada. Lemparan searah dada diebut dengan chest pass. Cara melakukan chest pass adalah sebagai berikut Sikap permulaan. Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar selebar bahu dan lututnya sedikit ditekuk, badan agak condong ke depan dan menhadap sasaran. Kedua tangan memegang bola didepan dada dan, siku lengan dibengkokkan. Konsentrasikan diri pada latihan Lemparan dua tangan dari atas kepala sering disebut dengan Over Head Pass. Tujuannya adalah menghindari jangkauan tangan lawan. Cara melakukan lemparan dua tangan di atas kepala adalah sebagai berikut Sikap Permulaan. Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu atau salah satu kaki berada di depan. Bola dipegang kedua tangan di atas kepala, kedua kaki ditekuk, dan pandangan terpuat pada sasaran lemparan Gerakan. Gerakan lemparan diawali dengan menarik bola ke belakang atas kepala kemudian bola dilemparkan dengan cara meluruskan siku/ lengan ke atas depan dan dibantu lecutan pergelngan tangan hingga jari-jari tangan mengarah ke depan bawah. Sikap Aklhir. Sikap akhir adalah gerakan lanjutan dari kedua lengan lurus ke depan yang diikuti oleh anggota tubuh lainnya Gerakan melempar dan menangkap bola basket dapat dilakukan dengan cara berpasangan dan berkelompok. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran melempar dan menangkap bola basket antara lain sebagai berikut ini. 1 Menangkap Bola Berpasangan di Tempat Cari temanmu yang seimbang. Berdiri berhadap-hadapan dengan jarak 3 – 5 meter. Kemudian saling melempar dan menangkap bola setinggi dada. Lakukan pembelajaran ini 15 – 20 kali lemparan secara bergantian. 2 Melempar dan Menangkap Bola Bertiga Amati dan peragakan gerakan melempar dan menangkap bola bertiga dalam permainan bola basket berikut ini. Cari temanmu 3 orang dan membentuk segitiga dan saling berhadap-hadapan. Kemudian coba kamu lakukan melempar dan menangkap bola secara bergantian dengan kedua temanmu. Jika kamu dan temanmu sudah lancar melakukan di tempat, lakukan sambil bergerak maju, mundur dan menyamping dengan lemparan setinggi dada dan dari atas kepala. Pembelajaran dilakukan berulang-ulang sampai 15 – 20 kali melempar dan menangkap bola. 3 Melempar dan Menangkap Bola Formasi Berbanjar Amati dan peragakan gerakan melempar dan menangkap bola formasi berbanjar dalam permainan bola basket berikut ini. Cari temanmu yang seimbang. Berdiri berhadapan berbanjar. Kemudian melempar dan menangkap bola bergantian. Yang sudah melempar bola ke teman di depannya, kemudian langsung pindah ke barisan belakang. Lakukan pembelajaran ini berulang-ulang sampai 15 – 20 melempar dan menangkap bola. 4 Bermain Lempar Tangkap Bola Amati dan peragakan bermain melempar dan menangkap bola berkelompok dalam permainan bola basket berikut ini. Peserta didik dibagi dua kelompok 5 atau 6 orang sama banyak dan sama kuat. Pancangkan dua buah gawang di masing belakang lapangan bola basket. Kemudian bermain melempar tangkap bola dengan menggunakan gawang. Teknik melempar dan menangkap bola yang digunakan adalah dari dada dan dari atas kepala
Operan ini dimulai dari memegang bola di depan dada, kemudian bola dilempar lurus dengan telapak tangan ke arah luar. 2) Bounce pass (operan pantul) Sama dengan chest pass, bedanya hanya lemparan diarahkan ke lantai, usahakan titik pantulnya berada di 3/4 jarak dari pengoper bola .
Origin is unreachable Error code 523 2023-06-15 221812 UTC What happened? The origin web server is not reachable. What can I do? If you're a visitor of this website Please try again in a few minutes. If you're the owner of this website Check your DNS Settings. A 523 error means that Cloudflare could not reach your host web server. The most common cause is that your DNS settings are incorrect. Please contact your hosting provider to confirm your origin IP and then make sure the correct IP is listed for your A record in your Cloudflare DNS Settings page. Additional troubleshooting information here. Cloudflare Ray ID 7d7e2fe6ae75b7be • Your IP • Performance & security by Cloudflare
. 402 407 159 104 38 459 465 234
menangkap bola dari operan disebut
